1 serving (28 grams) contains 164 calories, 2.2 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 7.6 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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Informations nutritionnelles
Calories |
821.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 70 g | 89% | |
| Graisses saturées | 35 g | 175% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 37.8 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% | |
| Sucres | 8.4 g | ||
| protéines | 11.2 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21 mg | 1% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 632.8 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Noix de karité
Les Noix de Karité sont les graines de l'arbre de karité africain, prisées pour leur texture riche et beurrée, ainsi que leur saveur de noisette. Remplies d'acides gras essentiels, de vitamines A, E et K, elles sont une puissance nutritionnelle. Traditionnellement utilisées dans la cuisine d'Afrique de l'Ouest, elles ajoutent de la profondeur aux soupes et ragoûts. Les Noix de Karité sont également connues pour leurs bienfaits pour la santé, soutenant la santé de la peau et réduisant l'inflammation. Bien qu'elles soient un ajout délicieux à votre garde-manger, la modération est essentielle en raison de leur teneur élevée en calories. Découvrez le monde polyvalent des Noix de Karité et rehaussez vos créations culinaires!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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