1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.6 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.5 mg | 3% | |
| Sodium | 757.1 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 378.5 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About shchi
La Shchi est une soupe traditionnelle russe composée principalement de chou, ainsi que d'une variété de légumes comme des carottes et des pommes de terre. Souvent aromatisée avec de la viande — comme du bœuf ou du porc — elle peut également être préparée en version végétarienne. Originaire de l'Europe de l'Est, la Shchi met en valeur la robustesse de la cuisine russe, parfaite pour les hivers froids. Remplie de nutriments, le chou apporte des fibres et des vitamines, en en faisant un choix sain, tandis que le bouillon offre chaleur et réconfort. Savourez la Shchi pour déguster un goût de la Russie et un boost de bonté saine dans chaque bol!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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