Sashimi de saumon

Sashimi de saumon

Seafood

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.0 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
336.1
calories
47.2
protéines
0
glucides
15.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
336.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.0 g 19%
Graisses saturées 3.1 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 83.3 mg 27%
Sodium 102.8 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.2 g 94%
Vitamine D 1000 mcg 5000%
Calcium 25.0 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 861.1 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
58.3%
41.7%
Matières grasses: 135 cal (41.7%)
Protéines: 188 cal (58.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Sashimi de saumon

Le saumon shasimi est un plat délicieux originaire de la cuisine japonaise, présentant des tranches fines de saumon immaculées servies crues. Souvent magnifiquement présenté, il est accompagné de sauce soja, de wasabi et de gingembre mariné, rehaussant ses saveurs naturelles. Riche en acides gras oméga-3, le saumon shasimi favorise la santé cardiaque, soutient la fonction cérébrale et est faible en calories, ce qui en fait un choix nutritif pour les amateurs de sushi. Ce plat exquis ravit non seulement le palais mais aussi nourrit le corps, incarnant l'essence des traditions culinaires fraîches et vibrantes. Savourez le saumon shasimi pour goûter au Japon de manière à la fois satisfaisante et saine.