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Sharlotka

Sharlotka

Dessert

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calories
4.8
protéines
71.4
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 47.6 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 119.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

77.5%
5.2%
17.3%
Matières grasses: 63 cal (17.3%)
Protéines: 19 cal (5.2%)
Glucides: 285 cal (77.5%)

About Sharlotka

Le Sharlotka est une délicieuse tarte aux pommes russe qui combine simplicité et saveur riche. Fabriquée avec des pommes fraîches, de la farine, des œufs et du sucre, ce dessert présente une texture légère et aérienne ainsi qu'un goût subtilement sucré. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, le Sharlotka est apprécié pour sa facilité de préparation et sa chaleur réconfortante. Riche en pommes, il est une source de vitamines et de fibres, en en faisant un choix plus sain par rapport à d'autres desserts, même s'il contient du sucre ajouté. Parfait pour toutes les occasions, le Sharlotka est une douceur qui réchauffe le cœur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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