1 serving (200 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
305.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 61.2 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 117.6 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Nouilles de Shanghai
Les nouilles de Shanghai sont un délicieux plat sauté originaire des rues animées de Shanghai, en Chine. Préparées avec des nouilles de blé épaisses et moelleuses, elles sont souvent sautées avec des légumes frais tels que du chou chinois, des poivrons et des carottes, et cuites avec des morceaux tendres de viande ou de tofu. Ce plat savoureux est généralement assaisonné avec de la sauce soja, de l'ail et une pointe d'huile de sésame, offrant un équilibre parfait entre umami et douceur. Riche en nutriments provenant des légumes et en protéines provenant de la viande ou du tofu, les nouilles de Shanghai peuvent être un choix nourrissant. Cependant, soyez attentif aux niveaux de sodium des sauces, ce qui en fait un plat à déguster avec modération. Savourez le goût et découvrez une véritable expérience gustative de Shanghai!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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