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Riz frit de Shanghai

Riz frit de Shanghai

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
9.4
protéines
51.9
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 51.9 g 18%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.8%
10.8%
29.3%
Matières grasses: 101 cal (29.3%)
Protéines: 37 cal (10.8%)
Glucides: 207 cal (59.8%)

About Riz frit de Shanghai

Le Riz Frit de Shanghai est un plat dynamique originaire du cœur de la métropole animée de la Chine. Cette délicatesse pleine de saveurs présente du riz moelleux sauté avec un mélange coloré de légumes frais, de succulents morceaux de crevettes ou de poulet, et une touche de sauce soja savoureuse. Il est souvent rehaussé d'une pointe d'huile de sésame pour ce goût signature. Bien qu'il soit riche en protéines et en légumes sains, il est préférable de le savourer avec modération en raison de sa teneur en glucides. Parfait pour un repas rapide, le Riz Frit de Shanghai est une délicieuse fusion de goût et de tradition, apportant l'essence de la cuisine de Shanghai directement sur votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.