1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 629.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 157.5 mcg | 787% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Shake Ikura Don
Le Shake Ikura Don est un délicieux plat japonais qui met en valeur du saumon grillé tendre servi sur un lit de riz moelleux. Garni de roe de saumon vibrante, ou ikura, ce bol est non seulement visuellement impressionnant mais déborde de saveur. La combinaison du saumon riche en oméga-3 et du roe riche en protéines en fait un choix nutritif, favorisant la santé cardiaque et boostant votre énergie. Arrosé d'une touche de sauce soja, chaque bouchée harmonise des notes savoureuses et umami. Laissez-vous tenter par ce repas réconfortant mais conscient de la santé qui capture magnifiquement l'essence de la cuisine japonaise.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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