Shabu shabu

Shabu shabu

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
196.9
calories
15.7
protéines
7.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
196.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.6 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.3%
52.9%
Matières grasses: 106 cal (52.9%)
Protéines: 62 cal (31.3%)
Glucides: 31 cal (15.8%)

About Shabu shabu

Shabu Shabu est un délicieux plat de fondue japonaise qui met en vedette des viandes finement tranchées, des légumes de saison et un bouillon parfumé. Originaire du Japon, cette expérience culinaire interactive vous permet de cuire vos ingrédients à table, rehaussant à la fois la saveur et la fraîcheur. Il est communément apprécié avec des sauces à tremper, apportant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Avec son accent sur les protéines maigres et une abondance de légumes, Shabu Shabu est un choix sain, faible en calories mais riche en nutriments. Plongez dans une aventure culinaire saine et amusante qui est aussi bonne pour vos papilles gustatives que pour votre corps!