1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 178.6 g | 64% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Vermicelle
Les Sewiya sont de délicieuses nouilles fines ressemblant à des vermicelles, que l'on trouve souvent dans la cuisine nord-africaine et moyen-orientale. Fabriquées à partir de semoule de blé, ces délicates mèches sont couramment utilisées dans des plats traditionnels tels que des desserts sucrés ou des soupes salées. Les Sewiya sont polyvalentes, permettant la création de plats sucrés et salés, souvent parfumées avec des épices, des noix et des fruits secs. Bien qu'elles offrent une base réconfortante et copieuse, la modération est importante en raison de leur teneur en glucides. Associées à des légumes frais ou des protéines maigres, les Sewiya peuvent être un ajout nutritif à vos repas, célébrant le riche patrimoine culinaire de leurs origines.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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