Riz brun aux sept couleurs

Riz brun aux sept couleurs

Grain

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
266.7
calories
6.7
protéines
60
glucides
2.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.7 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 13.3 mg 0%
Glucides totaux 60 g 21%
Fibres alimentaires 5.3 g 18%
Sucres 1.3 g
protéines 6.7 g 13%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 2 mg 11%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.4%
9.2%
8.3%
Matières grasses: 24 cal (8.3%)
Protéines: 26 cal (9.2%)
Glucides: 240 cal (82.4%)

About Riz brun aux sept couleurs

Le Riz Brun aux Sept Couleurs est un mélange dynamique de céréales complètes comprenant les teintes riches de riz rouge, noir et doré, le tout réuni dans un plat nutritif. Originaire du cœur de la cuisine asiatique, ce riz coloré ravit le palais et offre une multitude de bienfaits pour la santé. Riche en fibres, en antioxydants et en éléments nutritifs essentiels, c'est une option bonne pour le cœur qui soutient la digestion et renforce le bien-être général. Polyvalent et savoureux, le Riz Brun aux Sept Couleurs est parfait comme base pour des sautés, des salades ou comme plat d'accompagnement sain, transformant chaque repas en un festin pour les yeux et le corps.