Croûte de sésame

Croûte de sésame

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1440
calories
40.0
protéines
48
glucides
120
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
1440
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 120 g 153%
Graisses saturées 16.0 g 80%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 24 g 85%
Sucres 0 g
protéines 40.0 g 80%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 1600.0 mg 123%
Fer 20.0 mg 111%
Potassium 960 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

13.4%
11.2%
75.4%
Matières grasses: 1080 cal (75.4%)
Protéines: 160 cal (11.2%)
Glucides: 192 cal (13.4%)

About Croûte de sésame

La Croûte de Sésame est un enrobage délicieux et polyvalent fait de graines de sésame moulues, offrant une saveur riche de noisette et une texture croquante. Originaire de la cuisine asiatique, elle apporte une touche délicieuse aux protéines comme le poulet, le poisson, ou même les légumes. Riches en nutriments essentiels, les graines de sésame sont une excellente source de graisses saines, de protéines et de fibres alimentaires, ce qui en fait un ajout nutritif à n'importe quel repas. Parfaite pour la friture, la cuisson au four, ou même comme une garniture pleine de saveurs, la Croûte de Sésame rehausse les plats tout en prenant soin de votre santé.