1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sésame carotte et bok choy
Les Carottes et Bok Choy au Sésame est un plat vibrant et nutritif qui met en valeur la délicieuse combinaison de carottes croquantes et de bok choy tendre, assaisonnés d'une vinaigrette au sésame savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat fusionne magnifiquement les textures et les saveurs, promouvant un mode de vie sain. Riche en vitamines A et C, les carottes soutiennent la santé des yeux, tandis que le bok choy est riche en antioxydants et en calcium. Arrosée d'huile de sésame, cette recette non seulement rehausse la saveur mais fournit également des graisses saines. Appréciez une addition délicieuse et saine à vos repas avec les Carottes et Bok Choy au Sésame!
