1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.0 mg | 10% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 591.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli au sésame
Le Brocoli au Sésame est un plat délicieux et nutritif mettant en vedette du brocoli tendre et vibrante assaisonné d'une sauce de sésame savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique, ce mariage délicieux de saveurs est enrichi d'huile de sésame, de sauce soja, et d'une pointe d'ail, créant une sensation gustative unique. Riche en vitamines C et K, en fibres et en antioxydants, le Brocoli au Sésame soutient non seulement votre système immunitaire mais favorise également une digestion saine. Que ce soit apprécié en accompagnement ou en plat principal, ce légume puissant est une façon savoureuse d'élever n'importe quel repas tout en embrassant la bonté saine à base de plantes.
