Une portion de cerises

Une portion de cerises

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (138 grams) contains 87 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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94.6
calories
1.6
protéines
23.9
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
94.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 23.9 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 19.6 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.6 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 332.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.3%
6.1%
2.6%
Matières grasses: 2 cal (2.6%)
Protéines: 6 cal (6.1%)
Glucides: 95 cal (91.3%)

About Une portion de cerises

La Portion de Cerises est une friandise délicieuse et nutritive débordante de saveur. Ces fruits rouges vibrants, originaires de diverses régions, sont riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux, ce qui en fait un excellent choix pour grignoter. Les cerises sont naturellement faibles en calories et riches en fibres, favorisant la digestion et la santé globale. Savourez-les fraîches, dans des desserts, ou mélangées en smoothies pour un regain de fraîcheur. Que vous dégustiez une délicieuse tarte aux cerises sucrée ou les savouriez seules, la Portion de Cerises apporte un goût estival à chaque bouchée.