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piments serrano

piments serrano

Vegetable

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
76.8
calories
4.1
protéines
16.1
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
76.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 24 mg 1%
Glucides totaux 16.1 g 5%
Fibres alimentaires 8.9 g 31%
Sucres 9.1 g
protéines 4.1 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.4 mg 2%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 732 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

71.7%
18.3%
10.0%
Matières grasses: 9 cal (10.0%)
Protéines: 16 cal (18.3%)
Glucides: 64 cal (71.7%)

About piments serrano

Les Piments Serrano sont de petits piments chili verts ou rouges vifs originaires des régions montagneuses du Mexique. Connus pour leur texture croquante et leur piquant épicé, ils sont corsés avec une gamme de chaleur de Scoville de 2,500 à 5,000. Riches en vitamines A et C, ils offrent des propriétés antioxydantes qui soutiennent un système immunitaire sain. Qu'ils soient hachés dans des salsas, utilisés dans des sauces, ou comme une garniture piquante pour les tacos, les Piments Serrano rehaussent les plats avec leur saveur audacieuse. Adoptez le piquant et les bienfaits pour la santé de ce délicieux piment!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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