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Cheesecake

Cheesecake

Dessert

Évaluation de l'élément: 47/100

1 serving (100 grams) contains 321 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
771.6
calories
24.0
protéines
60.1
glucides
48.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
771.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 48.1 g 61%
Graisses saturées 28.8 g 144%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 192.3 mg 64%
Sodium 480.8 mg 20%
Glucides totaux 60.1 g 21%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 43.3 g
protéines 24.0 g 48%
Vitamine D 48.1 mcg 240%
Calcium 360.6 mg 27%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 288.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

31.2%
12.5%
56.3%
Matières grasses: 432 cal (56.3%)
Protéines: 96 cal (12.5%)
Glucides: 240 cal (31.2%)

About Cheesecake

Le Sernik est un cheesecake traditionnel polonais, riche et crémeux, fait principalement à base de twaróg, un type de fromage frais. Ce délicieux dessert présente souvent une croûte beurrée, parfois rehaussée d'une pointe de vanille ou de zeste d'agrumes. Bien que le Sernik soit indulgent, il offre également un apport en protéines grâce au fromage, en en faisant une gâterie plus équilibrée par rapport à d'autres desserts. Généralement apprécié lors des réunions familiales ou des occasions festives, le Sernik incarne la chaleur de la cuisine polonaise, avec des variations mettant en valeur des ingrédients de saison. Offrez-vous cette tranche de culture délicieuse, où chaque bouchée est un goût de tradition et d'amour.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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