1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Calories |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.3 g | 13% | |
| Graisses saturées | 6.5 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.9 mg | 13% | |
| Sodium | 875 mg | 38% | |
| Glucides totaux | 8.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.5 g | ||
| protéines | 26.7 g | 53% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 199.5 mg | 15% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 250 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Cottage Cheese Serek est une délice laitage crémeux et polyvalent d'Europe de l'Est, fabriqué à partir de lait frais de haute qualité. Ce plaisir riche en protéines est faible en matières grasses et riche en nutriments, ce qui en fait un ajout idéal à un régime alimentaire sain. Avec une saveur légèrement acidulée, le Cottage Cheese Serek est parfait pour les plats sucrés et salés, que ce soit avec des fruits, du miel, ou incorporé dans des pierogi salés. Riche en vitamines et minéraux essentiels, il favorise la santé musculaire et la digestion. Faites du Cottage Cheese Serek un délice délicieux et nourrissant de vos repas quotidiens !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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