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Semovita

Semovita

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 360 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
857.1
calories
16.7
protéines
190.5
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
857.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 190.5 g 69%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 0 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.5%
7.8%
3.8%
Matières grasses: 32 cal (3.8%)
Protéines: 66 cal (7.8%)
Glucides: 762 cal (88.5%)

About Semovita

Le Semovita est une semoule de blé de qualité largement appréciée dans la cuisine ouest-africaine. Fabriqué à partir de blé dur finement moulu, il possède une saveur riche et noisette qui crée une excellente base pour divers plats. Riche en nutriments essentiels, le Semovita est riche en glucides, fournit de l'énergie pour votre journée, tout en étant une bonne source de protéines et de fibres. Que ce soit apprécié en bouillie, en fufu ou en accompagnement, le Semovita est polyvalent et sain. Parfait pour ceux qui recherchent un repas copieux et nutritif, c'est une délicieuse manière de nourrir votre corps tout en savourant des saveurs authentiques. Découvrez le Semovita et élevez votre expérience culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.