1 serving (100 grams) contains 112 calories, 3.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 9.0 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.0 mg | 1% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 104.8 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cooked semolina
La Semoule Cuite est un délicieux plat d'Afrique du Nord réalisé à partir de semoule, d'eau, et d'une pincée de sel, créant une base moelleuse et texturée. Ce classique traditionnel, souvent trouvé dans des pays comme l'Algérie et la Tunisie, est incroyablement polyvalent. Il est communément servi aux côtés de ragoûts consistants ou en dessert sucré, agrémenté de miel et d'amandes. Garnie de glucides, la Semoule Cuite offre une source d'énergie rapide, tout en étant faible en matières grasses. Cependant, soyez attentif aux portions si vous surveillez votre apport calorique. Découvrez le goût réconfortant de la Semoule Cuite et savourez un morceau de culture vibrante sur votre assiette !
