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semoule boulettes

semoule boulettes

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
14.3
protéines
95.2
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 119.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.1%
11.9%
9.0%
Matières grasses: 43 cal (9.0%)
Protéines: 57 cal (11.9%)
Glucides: 380 cal (79.1%)

About semoule boulettes

Les boulettes de semoule sont un délicieux plat composé principalement de semoule de blé dur, souvent combinée avec de l'eau ou du bouillon pour former une pâte molle et souple. Originaires des cuisines italienne et moyen-orientale, ces boulettes peuvent être appréciées dans des soupes ou en tant que plats individuels. Riches en glucides et une bonne source de protéines, elles offrent un regain d'énergie, bien que leur teneur calorique puisse être élevée. Traditionnellement, elles sont légères mais copieuses, en en faisant un choix réconfortant pour n'importe quel repas. Découvrez la polyvalence et la chaleur des boulettes de semoule aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.