1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 79.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 39.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 158.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le dessert de semoule est un délice crémeux fabriqué à partir de blé dur concassé, de sucre et de lait, souvent parfumé avec des saveurs comme la cardamome, l'eau de rose ou la vanille. Originaire des cuisines du Moyen-Orient et de la Méditerranée, ce délicieux dessert est apprécié pour sa texture lisse et sa douceur subtile. Il peut être garni de noix comme des amandes ou des pistaches, ajoutant un croquant satisfaisant. Bien que la semoule constitue une bonne source de protéines et de fibres, il est préférable de le déguster avec modération en raison de sa teneur en sucre. Savourer ce dessert n'est pas seulement un régal pour votre palais, mais aussi un voyage dans de riches traditions culinaires!