1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.1 g | 5% | |
| Graisses saturées | 2.6 g | 13% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 17.8 mg | 5% | |
| Sodium | 118.3 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11.8 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 118.3 mcg | 591% | |
| Calcium | 295.9 mg | 22% | |
| Fer | 0.1 mg | 0% | |
| Potassium | 355.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lait demi-écrémé
Le Lait Demi-Écrémé est un produit laitier polyvalent contenant environ 1,5 à 1,8 % de matière grasse, en faisant une alternative crémeuse mais plus légère que le lait entier. Originaire des fermes laitières traditionnelles, il est riche en nutriments essentiels tels que le calcium, les vitamines D et B12, et les protéines, favorisant des os solides et une bonne santé musculaire. Idéal pour une variété de cuisines, des céréales du matin aux sauces crémeuses, le lait demi-écrémé trouve un équilibre parfait entre le goût et la santé. Avec moins de calories que le lait entier, c'est un choix judicieux pour ceux qui cherchent à contrôler leur poids sans sacrifier la saveur. Savourez la délicatesse du lait demi-écrémé dans votre alimentation quotidienne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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