Seeds

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Snack

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (30 grams) contains 168 calories, 5.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1344
calories
43.2
protéines
48
glucides
120
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
1344
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 120 g 153%
Graisses saturées 16.8 g 84%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12 mg 0%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 24 g 85%
Sucres 4.8 g
protéines 43.2 g 86%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 480 mg 36%
Fer 12 mg 66%
Potassium 1200 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.3%
12.0%
74.8%
Matières grasses: 1080 cal (74.8%)
Protéines: 172 cal (12.0%)
Glucides: 192 cal (13.3%)

About Seeds

Les Semillas sont des graines nutritives regorgeant de nutriments essentiels et de graisses saines. Originaires de cuisines diverses à travers le monde, ces mini-merveilles comprennent des graines de chia, de lin et de citrouille. Riches en acides gras oméga-3, en fibres et en antioxydants, les Semillas soutiennent la santé cardiaque, la digestion et le bien-être global. Parfaits pour enrichir des smoothies, des salades ou des pâtisseries, ils rehaussent n'importe quel plat tout en apportant un coup d'énergie et de nutrition. Adoptez la puissance des Semillas pour un mode de vie plus sain!