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Noix de Cajou

Noix de Cajou

Snack

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
785
calories
26.0
protéines
43
glucides
62
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (141.8g)
Calories
785
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 62 g 79%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15 mg 0%
Glucides totaux 43 g 15%
Fibres alimentaires 4.5 g 16%
Sucres 8.5 g
protéines 26.0 g 52%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 9.5 mg 52%
Potassium 935 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

20.6%
12.5%
66.9%
Matières grasses: 558 cal (66.9%)
Protéines: 104 cal (12.5%)
Glucides: 172 cal (20.6%)

About Noix de Cajou

La Semilla De Cajuil est une graine savoureuse et nutritive issue de l'arbre à noix de cajou, originaire du Brésil et populaire dans diverses cuisines. Riche en graisses saines, en protéines et en nutriments essentiels, ces graines sont riches en antioxydants qui soutiennent la santé cardiaque. Elles constituent un ajout parfait aux salades, smoothies et desserts, améliorant à la fois la texture et le goût. Avec leur saveur terreuse unique, la Semilla De Cajuil rehausse non seulement vos plats mais nourrit également votre corps, ce qui en fait un super-aliment à intégrer à votre alimentation. Profitez des bienfaits de cet ingrédient délicieux et polyvalent dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.