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Lait demi-écrémé

Lait demi-écrémé

Dairy

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.2 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
117.6
calories
8.5
protéines
11.8
glucides
4.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
117.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.2 g 5%
Graisses saturées 2.7 g 13%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 14.1 mg 4%
Sodium 117.6 mg 5%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 11.8 g
protéines 8.5 g 17%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 282.4 mg 21%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

39.7%
28.6%
31.8%
Matières grasses: 37 cal (31.8%)
Protéines: 34 cal (28.6%)
Glucides: 47 cal (39.7%)

About Lait demi-écrémé

Le lait demi-écrémé est une délicieuse option crémeuse qui offre l'équilibre parfait entre le lait entier et le lait écrémé. Riche en nutriments essentiels comme le calcium, les vitamines A et D, il favorise des os solides et un système immunitaire sain. Originaire des fermes laitières, ce lait polyvalent est populaire dans diverses cuisines, des céréales du petit-déjeuner aux sauces crémeuses. Avec sa teneur réduite en matières grasses, il offre une indulgence sans culpabilité sans sacrifier le goût, en faisant un excellent choix pour ceux qui recherchent un mode de vie plus sain. Savourez le lait demi-écrémé pour un ajout rafraîchissant et nutritif à votre alimentation quotidienne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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