1 serving (28 grams) contains 157 calories, 8.5 grams of protein, 13.7 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
626.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 54.9 g | 70% | |
| Graisses saturées | 9.7 g | 48% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 12.0 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 6.7 g | 23% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 33.9 g | 67% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 51.5 mg | 3% | |
| Fer | 9.9 mg | 55% | |
| Potassium | 906.1 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pumpkin seeds
Les Semi Di Zucca sont de délicieuses graines de citrouille, couramment trouvées dans la cuisine italienne. Riches en nutriments, ces petites merveilles sont riches en protéines, en graisses saines et en minéraux essentiels comme le magnésium et le zinc. Elles offrent un croquant délicieux et une saveur légèrement noisetée, parfaites pour grignoter ou ajouter à des salades et des pâtisseries. Non seulement elles sont polyvalentes en cuisine, mais elles soutiennent également la santé cardiaque et renforcent l'immunité. Que vous les appréciez grillées, assaisonnées ou crues, les Semi Di Zucca sont une collation nutritive qui ajoute de la saveur et des bienfaits santé à votre alimentation!
