1 serving (28 grams) contains 164 calories, 5.8 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
656 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 58.4 g | 74% | |
| Graisses saturées | 6 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 27.2 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 12 g | 42% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 23.2 g | 46% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Graines de tournesol
Les Sementes De Girasso sont des graines de tournesol riches en nutriments, célébrées pour leur saveur riche et noisetée ainsi que leur polyvalence dans diverses cuisines. Originaires du cœur de l'Amérique centrale, ces graines sont un ajout fantastique aux salades, aux smoothies et aux pâtisseries. Riches en vitamines essentielles, minéraux et graisses saines, elles favorisent la santé cardiaque et augmentent les niveaux d'énergie. De plus, elles regorgent d'antioxydants qui aident à lutter contre l'inflammation. Savourez les Sementes De Girasso pour une collation délicieuse et saine qui rehausse n'importe quel repas!
