Sandwich au seitan

Sandwich au seitan

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
47.1
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.2%
30.1%
21.7%
Matières grasses: 84 cal (21.7%)
Protéines: 117 cal (30.1%)
Glucides: 188 cal (48.2%)

About Sandwich au seitan

Le Sandwich de Seitan est un délice végétalien délectable, proposant un seitan tendre et savoureux à base de gluten de blé imitant la texture de la viande. Débordant de saveurs, il est garni de légumes frais et croquants comme de la laitue, des tomates et des avocats, tous nichés entre du pain artisanal. Originaire de la cuisine asiatique, en particulier dans les recettes bouddhistes, ce sandwich est une source fantastique de protéines, faible en glucides et sans cholestérol. Parfait pour ceux qui recherchent un repas copieux mais sain, le Sandwich de Seitan est une option savoureuse pour tout le monde, que vous soyez végétalien, végétarien ou simplement à la recherche de quelque chose de nouveau!