1 serving (100 grams) contains 81 calories, 17.5 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.1 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.7 g | 83% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de lieu noir
Le filet de cabillaud est un délicieux filet de poisson réputé pour sa saveur douce et sa texture fondante. Originaire de l'Atlantique Nord, ce plat polyvalent est souvent mis en avant dans les cuisines allemandes et scandinaves. Riche en acides gras oméga-3 et plein de protéines de haute qualité, le filet de cabillaud soutient la santé cardiaque et rebooste les niveaux d'énergie. Il est faible en calories et une excellente source de vitamines essentielles, ce qui en fait un choix nutritif pour n'importe quel repas. Grillé, cuit au four ou sauté à la poêle, le filet de cabillaud est sûr de ravir vos papilles tout en nourrissant votre corps!
