1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56 g | 71% | |
| Graisses saturées | 6 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 12 g | 42% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 20 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 4 mg | 22% | |
| Potassium | 500 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Graines et noix
Les Graines et Noix sont des collations énergétiques naturelles, regorgeant de nutriments essentiels et de saveurs incroyables. Des amandes et noix croquantes aux graines de chia et de chanvre riches en nutriments, elles offrent une variété délicieuse pour tous les palais. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, elles sont souvent présentes dans les salades, les céréales granola, et même les desserts. Riches en bons gras, en protéines et en antioxydants, les Graines et Noix fournissent de l'énergie et soutiennent la santé cardiaque. Savourez-les crues, grillées ou mélangées - ces petites superaliments sont parfaits pour tout amateur de cuisine saine!
