Tortilla aux graines

Tortilla aux graines

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
710.9
calories
23.7
protéines
118.5
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
710.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 118.5 g 43%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 237.0 mg 18%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 473.9 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.1%
12.8%
23.1%
Matières grasses: 171 cal (23.1%)
Protéines: 94 cal (12.8%)
Glucides: 474 cal (64.1%)

About Tortilla aux graines

La tortilla aux graines est une délicieuse et rustique variante de la tortilla traditionnelle, fabriquée avec un mélange de céréales saines et remplie de graines riches en nutriments comme le lin, le chia et le tournesol. Originaire des cuisines vibrantes du Mexique, ces tortillas non seulement rehaussent la saveur de vos wraps et tacos préférés, mais offrent également une alternative saine, riche en acides gras oméga-3 et en fibres. Sans conservateurs artificiels et faible en sodium, la tortilla aux graines est un choix parfait pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé qui recherchent l'authenticité sans sacrifier la nutrition. Savourez la bonté de la tortilla aux graines à chaque bouchée!