pain aux graines

pain aux graines

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.1
calories
23.7
protéines
118.3
glucides
17.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
710.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.8 g 22%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1183.4 mg 51%
Glucides totaux 118.3 g 43%
Fibres alimentaires 17.8 g 63%
Sucres 5.9 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 295.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.0%
13.0%
22.0%
Matières grasses: 160 cal (22.0%)
Protéines: 94 cal (13.0%)
Glucides: 473 cal (65.0%)

About pain aux graines

Le Toast aux Graines est un mélange délicieux et nutritif de pain complet garni d'une variété de graines croquantes comme le chia, le sésame et le tournesol. Ce plat délicieux s'inspire des cuisines du monde entier, incorporant des céréales anciennes et des ingrédients sains qui célèbrent des saveurs simples et terreuses. Rempli de fibres et de bons gras, le Toast aux Graines soutient la santé du cœur et vous procure une sensation de satiété plus longue. Parfait pour le petit-déjeuner ou une collation, c'est un choix sain pour ceux qui recherchent une nutrition délicieuse à chaque bouchée. Savourez-le tel quel, ou ajoutez vos garnitures préférées pour une touche personnalisée!