muffin anglais aux graines

muffin anglais aux graines

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (57 grams) contains 132 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
550.0
calories
20.8
protéines
104.2
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
550.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000.0 mg 43%
Glucides totaux 104.2 g 37%
Fibres alimentaires 8.3 g 29%
Sucres 8.3 g
protéines 20.8 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 208.3 mg 16%
Fer 6.3 mg 35%
Potassium 208.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.9%
14.9%
10.2%
Matières grasses: 56 cal (10.2%)
Protéines: 83 cal (14.9%)
Glucides: 416 cal (74.9%)

About muffin anglais aux graines

**Le Muffin Anglais aux Graines** est une option petit-déjeuner saine et copieuse, préparée à partir d'un mélange de farine de céréales complètes, garnie d'un mélange de graines nutritives telles que le lin, le sésame et le tournesol. Originaire du classique muffin anglais, cette délicieuse gâterie allie une touche de tradition et une nutrition moderne. Riche en fibres et en graisses saines, elle favorise la santé digestive et vous garde rassasié(e) plus longtemps. Parfait pour être toasté, il constitue une base idéale pour vos garnitures préférées, les œufs ou l'avocat. Savourez un repas sans culpabilité aussi délicieux que nourrissant!