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Pain aux graines

Pain aux graines

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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640.0
calories
24
protéines
112.0
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
640.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 920.0 mg 40%
Glucides totaux 112.0 g 40%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 8.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

65.1%
14.0%
20.9%
Matières grasses: 144 cal (20.9%)
Protéines: 96 cal (14.0%)
Glucides: 448 cal (65.1%)

About Pain aux graines

Le Pain aux Graines est un délice sain préparé à partir d'une variété de graines nutritives, notamment du tournesol, du lin et de la citrouille. Ce pain artisanal provient des traditions européennes, où les grains copieux sont célébrés pour leur saveur et leur texture. Regorgeant de fibres, de protéines et de graisses saines, le Pain aux Graines soutient non seulement la digestion mais fournit également une énergie durable. Avec son arôme de noisette et sa croûte croustillante, il est parfait pour les sandwiches ou simplement apprécié avec un étalé. Réjouissez-vous de cette option délicieuse et nutritive qui apporte une saveur d'héritage à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.