Pain complet aux graines

Pain complet aux graines

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
612.2
calories
23.8
protéines
102.0
glucides
17.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
612.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.0 g 21%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1020.4 mg 44%
Glucides totaux 102.0 g 37%
Fibres alimentaires 13.6 g 48%
Sucres 6.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Fer 5.4 mg 30%
Potassium 340.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.2%
14.5%
23.3%
Matières grasses: 153 cal (23.3%)
Protéines: 95 cal (14.5%)
Glucides: 408 cal (62.2%)

About Pain complet aux graines

**Le Toast Brun aux Graines** est un mélange nourrissant de céréales complètes et de graines, conçu pour offrir un croustillant copieux et une saveur noisetée à chaque bouchée. Originaire de méthodes de boulangerie traditionnelles, ce toast présente une combinaison d'ingrédients tels que des graines de lin, des graines de tournesol et de l'avoine, en le rendant non seulement délicieux mais aussi un concentré de fibres, de protéines et d'acides gras essentiels. Parfait pour le petit-déjeuner ou une collation, c'est un choix nourrissant qui alimente votre journée tout en apaisant les envies. Savourez le **Toast Brun aux Graines** légèrement grillé, garni de vos tartinades préférées ou simplement tel quel, et savourez une gâterie savoureuse et saine!