Sandwich de pain aux graines avec beurre de fromage et laitue

Sandwich de pain aux graines avec beurre de fromage et laitue

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
19.0
protéines
47.6
glucides
31.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.7 g 40%
Graisses saturées 15.9 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 79.4 mcg 397%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

34.5%
13.8%
51.7%
Matières grasses: 285 cal (51.7%)
Protéines: 76 cal (13.8%)
Glucides: 190 cal (34.5%)

About Sandwich de pain aux graines avec beurre de fromage et laitue

**Le Sandwich au Pain aux Graines avec Beurre au Fromage et Laitue** est une délicieuse et nutritive variation d'un classique préféré. Fabriqué avec un pain aux graines copieux, ce sandwich combine du fromage crémeux et riche en smoothie, créant une texture onctueuse qui se marie parfaitement avec la laitue croquante et rafraîchissante. Originaire de cuisines soucieuses de la santé, ce sandwich n'est pas seulement savoureux ; les graines dans le pain fournissent des éléments nutritifs essentiels et des graisses saines, tandis que la laitue ajoute un croquant satisfaisant et des vitamines importantes. Laissez-vous tenter par l'équilibre parfait des saveurs et des textures, en faisant une option idéale pour un déjeuner rapide ou une collation à la fois satisfaisante et nourrissante!