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Mélange de graines et de fruits secs

Mélange de graines et de fruits secs

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1120.0
calories
32.0
protéines
144
glucides
48
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
1120.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 48 g 61%
Graisses saturées 8.0 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 40.0 mg 1%
Glucides totaux 144 g 52%
Fibres alimentaires 24 g 85%
Sucres 96 g
protéines 32.0 g 64%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 9.6 mg 53%
Potassium 1200 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

50.7%
11.3%
38.0%
Matières grasses: 432 cal (38.0%)
Protéines: 128 cal (11.3%)
Glucides: 576 cal (50.7%)

About Mélange de graines et de fruits secs

Le Mélange de Graines et de Fruits Secs est un savoureux mélange des meilleures offres de la nature, comprenant des graines de tournesol croquantes, des graines de courge noisettes, et un assortiment de fruits secs sucrés comme des raisins juteux, des canneberges acidulées et des abricots succulents. Ce mélange s'inspire de diverses cuisines, célébrant la tradition intemporelle de grignoter sainement. Rempli de nutriments essentiels, il est riche en fibres, graisses saines et antioxydants, favorisant la santé cardiaque et aidant à la digestion. Parfait pour un regain d'énergie rapide, c'est une friandise sans culpabilité qui satisfait les envies tout en nourrissant votre corps. Savourez ce mélange vibrant à tout moment, n'importe où!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.