Soupe d'oursin aux algues

Soupe d'oursin aux algues

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
11.3
protéines
9.4
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

25.0%
30.1%
44.9%
Matières grasses: 67 cal (44.9%)
Protéines: 45 cal (30.1%)
Glucides: 37 cal (25.0%)

About Soupe d'oursin aux algues

La Soupe aux Algues et Uni est un délice savoureux qui combine les saveurs riches des algues et de l'uni crémeux, ou oursin. Ce plat exquis provient de la cuisine japonaise, mettant en avant les ingrédients les plus frais de l'océan. Rempli de nutriments, les algues sont une puissance d'antioxydants et de vitamines essentielles, tandis que l'uni apporte une saveur umami unique et des graisses saines au mélange. Ensemble, ils créent une soupe réconfortante et nourrissante qui réchauffe l'âme et soutient un mode de vie sain. Plongez dans les délices savoureux de la Soupe aux Algues et Uni et savourez ce trésor côtier!