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sushi aux algues

sushi aux algues

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
375
calories
12.5
protéines
70
glucides
5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
375
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 70 g 25%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 2.5 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.7%
13.3%
12.0%
Matières grasses: 45 cal (12.0%)
Protéines: 50 cal (13.3%)
Glucides: 280 cal (74.7%)

About sushi aux algues

Le Sushi aux Algues est une friandise délicieuse et nutritive qui provient des riches traditions de la cuisine japonaise. Enroulé dans de délicates feuilles de nori, il présente des garnitures savoureuses telles que du poisson frais, des légumes croquants et du riz assaisonné. Riche en nutriments essentiels, les algues sont riches en vitamines et minéraux tout en étant faibles en calories. C'est une excellente source d'antioxydants et d'acides gras oméga-3 sains. Que ce soit apprécié comme un simple rouleau ou un plateau de sashimi vivant, le Sushi aux Algues est une manière délicieuse de savourer à la fois le goût et la santé à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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