Saumon assaisonné

Saumon assaisonné

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
40.0
protéines
3.2
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 112.0 mg 37%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 40.0 g 80%
Vitamine D 800.0 mcg 4000%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 640.0 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.3%
41.2%
55.6%
Matières grasses: 216 cal (55.6%)
Protéines: 160 cal (41.2%)
Glucides: 12 cal (3.3%)

About Saumon assaisonné

Le Saumon Assaisonné est un plat délicieux qui marie des filets de saumon frais et juteux avec un mélange d'herbes et d'épices aromatiques. Originaire des cuisines côtières, ce plat polyvalent capture l'essence des saveurs des cuisines méditerranéennes et asiatiques. Chargé en acides gras oméga-3, c'est un choix bon pour la santé cardiaque qui soutient la fonction cérébrale et réduit l'inflammation. Associé à des légumes vibrants ou des céréales complètes, le Saumon Assaisonné ravit non seulement les papilles gustatives mais nourrit également le corps. Savourez ce délice culinaire qui est aussi bénéfique pour votre santé que pour vos papilles gustatives!