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Graines de citrouille assaisonnées

Graines de citrouille assaisonnées

Snack

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calories
28
protéines
20
glucides
52
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 52 g 66%
Graisses saturées 10 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 600 mg 26%
Glucides totaux 20 g 7%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 0 g
protéines 28 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 10 mg 55%
Potassium 800 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

12.1%
17.0%
70.9%
Matières grasses: 468 cal (70.9%)
Protéines: 112 cal (17.0%)
Glucides: 80 cal (12.1%)

About Graines de citrouille assaisonnées

Les graines de citrouille assaisonnées sont une collation croquante et savoureuse, pleine de nutriments. Fabriquées à partir de graines de citrouille premium, torréfiées, elles sont assaisonnées d'un mélange d'épices savoureux, offrant un croquant délicieux à chaque bouchée. Originaire de cuisine traditionnelle, ces graines sont un élément essentiel dans de nombreuses cultures, célébrées pour leur saveur riche et noisetée. Non seulement elles sont délicieuses, mais elles sont également riches en protéines, en fibres et en minéraux essentiels comme le magnésium et le zinc, en en faisant un ajout fantastique à un régime équilibré. Dégustez-les comme une collation sans culpabilité ou saupoudrez-les sur des salades et des soupes pour une explosion de saveur supplémentaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.