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Longe de porc assaisonnée

Longe de porc assaisonnée

Meat

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
576.2
calories
64.3
protéines
2.4
glucides
33.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
576.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.3 g 42%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 190.5 mg 63%
Sodium 1428.6 mg 62%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 64.3 g 128%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 881.0 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

1.7%
45.4%
52.9%
Matières grasses: 299 cal (52.9%)
Protéines: 257 cal (45.4%)
Glucides: 9 cal (1.7%)

About Longe de porc assaisonnée

Le Filet de Porc Assaisonné est un plat alléchant qui met en valeur les saveurs tendres et juteuses du porc, expertement mariné avec un mélange d'herbes aromatiques et d'épices. Puisant son inspiration dans la cuisine rustique classique, cette coupe succulente est souvent accompagnée d'ail, de romarin, et d'une touche de miel pour un équilibre délicieux. Non seulement le filet de porc est une source riche de protéines, mais il offre aussi des vitamines et minéraux essentiels tout en restant relativement maigre. Rôti à la perfection, ce plat sert de pièce maîtresse satisfaisante pour n'importe quel repas, en en faisant une option délicieuse et saine pour les amateurs de porc partout.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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