1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 33.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 9.3 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 140.5 mg | 10% | |
| Fer | 5 mg | 27% | |
| Potassium | 428.6 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poireaux assaisonnés
Les poireaux assaisonnés sont un plat délicieux mettant en vedette des poireaux tendres sautés et assaisonnés à la perfection avec des herbes fraîches, de l'ail et une touche de citron. Originaire de la cuisine française classique, ces légumes polyvalents apportent une douceur subtile et une saveur riche et savoureuse à votre table. Riche en vitamines et minéraux essentiels, les poireaux sont faibles en calories et riches en fibres, en faisant un ajout santé à n'importe quel repas. Servis en accompagnement, ajoutés aux salades, ou mélangés aux soupes, les Poireaux Assaisonnés sont un choix délicieux et sain qui rehausse tout plat.
