Blog Research API Download App
Boeuf haché assaisonné aux légumes et pois chiches

Boeuf haché assaisonné aux légumes et pois chiches

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
23.5
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

25.4%
31.8%
42.8%
Matières grasses: 158 cal (42.8%)
Protéines: 117 cal (31.8%)
Glucides: 94 cal (25.4%)

About Boeuf haché assaisonné aux légumes et pois chiches

Le Boeuf Haché Assaisonné Avec Légumes Et Pois Chiches est un plat consistant et savoureux qui allie du boeuf haché tendre avec un mélange de légumes colorés et des pois chiches riches en protéines. S'inspirant de la cuisine méditerranéenne, ce plat à une seule casserole est assaisonné avec des épices aromatiques comme le cumin et le paprika, apportant chaleur et profondeur à chaque bouchée. Non seulement c'est délicieux, mais cela offre également un mix équilibré de protéines, de fibres et de nutriments provenant des légumes et des légumineuses, en en faisant un choix satisfaisant et nourrissant pour tout dîner. Parfait pour la préparation de repas, ce plat offre du réconfort sans compromettre la santé. Savourez un bon goût de qualité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.