Pommes de terre bouillies assaisonnées

Pommes de terre bouillies assaisonnées

Side Dish

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.6
calories
4.0
protéines
41.3
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
174.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 41.3 g 15%
Fibres alimentaires 3.7 g 13%
Sucres 1.9 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

89.8%
8.7%
1.5%
Matières grasses: 2 cal (1.5%)
Protéines: 16 cal (8.7%)
Glucides: 165 cal (89.8%)

About Pommes de terre bouillies assaisonnées

Les pommes de terre bouillies assaisonnées sont un plat délicieux et simple qui met en valeur les saveurs naturelles des pommes de terre tendres rehaussées d'une pincée de sel de mer, d'herbes fraîches et d'une pointe d'huile d'olive. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, elles sont particulièrement appréciées en cuisine méditerranéenne. Riche en vitamines C et B6, des fibres et du potassium, ces pommes de terre offrent un complément sain à tout repas. Faibles en calories et en matières grasses, elles constituent un accompagnement nutritif satisfaisant les envies sans culpabilité. Parfaites pour toute occasion, les pommes de terre bouillies assaisonnées sont un plat réconfortant par excellence!