Nigiri de saumon poêlé avec sauce

Nigiri de saumon poêlé avec sauce

Seafood

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
28.4
protéines
47.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.0 mg 23%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.7 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 946.4 mcg 4732%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.0%
24.0%
36.0%
Matières grasses: 170 cal (36.0%)
Protéines: 113 cal (24.0%)
Glucides: 189 cal (40.0%)

About Nigiri de saumon poêlé avec sauce

Le Nigiri de Saumon Saisi Avec Sauce est une fusion délicieuse de la cuisine japonaise, mettant en vedette du riz à sushi parfaitement assaisonné surmonté de saumon expertement saisi. Le léger grillage accentue la saveur riche et beurrée du poisson, tandis qu'un filet de sauce savoureuse unit tout. Riche en acides gras oméga-3, le saumon est non seulement délicieux mais aussi une puissance nutritionnelle, favorisant la santé cardiaque. Ce plat délectable est un mélange parfait de goût et de bien-être, en en faisant un choix idéal pour les amateurs de sushi cherchant un repas savoureux mais sain. Appréciez l'harmonie des textures et des saveurs à chaque bouchée !