1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodium | 710.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.4 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 473.9 mcg | 2369% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 473.9 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sushi au saumon grillé nigiri
Le sushi nigiri au saumon poêlé est une délicieuse fusion de saveur et de texture, mettant en vedette une tranche parfaitement poêlée de saumon frais sur une petite monticule de riz à sushi assaisonné. Issu du Japon, ce plat met en valeur l'art de la confection de sushis, où la légère caramélisation du saumon rehausse sa saveur riche et beurrée. Le plat n'est pas seulement délicieux mais aussi sain; le saumon est riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et réduisant l'inflammation. Servi avec une touche de wasabi et de sauce soja, le sushi nigiri au saumon poêlé est un régal somptueux qui satisfait à la fois vos papilles et vos objectifs de bien-être.
