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Saumon de l'Atlantique Nord poêlé

Saumon de l'Atlantique Nord poêlé

Seafood

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (170 grams) contains 367 calories, 39.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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509.7
calories
54.2
protéines
0
glucides
30.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
509.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30.6 g 39%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 130.6 mg 43%
Sodium 104.2 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 54.2 g 108%
Vitamine D 791.7 mcg 3958%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 1083.3 mg 23%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
44.0%
56.0%
Matières grasses: 275 cal (56.0%)
Protéines: 216 cal (44.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Saumon de l'Atlantique Nord poêlé

Le saumon de l'Atlantique Nord poêlé est un plat délectable qui met en valeur la saveur riche et beurrée du saumon sauvage, réputé pour sa couleur vibrante et sa texture tendre. Provenant de eaux pures, cette délice culinaire est souvent marinée avec des herbes fraîches, de l'ail et une touche d'agrumes pour rehausser son goût naturel. Enraciné dans la cuisine scandinave, il est généralement associé à des légumes de saison ou à un grain léger, en en faisant un choix parfait pour un repas conscient de la santé. Riche en acides gras oméga-3, ce saumon soutient la santé cardiaque et la fonction cérébrale tout en étant faible en glucides, en en faisant un choix délicieux pour quiconque recherche un régime équilibré. Laissez-vous tenter par la bonté du Saumon de l'Atlantique Nord poêlé, là où le goût rencontre la nutrition.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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