Thon aji saisi

Thon aji saisi

Seafood

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
69.4
protéines
0
glucides
5.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.6 g 7%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 111.1 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 69.4 g 138%
Vitamine D 555.6 mcg 2778%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 972.2 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
84.6%
15.4%
Matières grasses: 50 cal (15.4%)
Protéines: 277 cal (84.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon aji saisi

Le Thon Aji Saisi est un plat délicatement préparé mettant en vedette du thon Aji frais et de haute qualité, réputé pour son goût riche et beurré. Originaire de la cuisine japonaise, ce plat met en valeur l'art de la saisie, où l'extérieur est caramélisé tandis que l'intérieur reste tendre et peu cuit. Il est souvent assaisonné avec des ingrédients simples comme la sauce soja et l'huile de sésame, rehaussant ainsi son goût naturel. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines, le Thon Aji Saisi est un choix sain pour les amateurs de fruits de mer. Savourez-le servi sur un lit de riz ou accompagné de légumes frais et vibrants pour un repas nutritif qui séduira votre palais.