1 serving (85 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.6 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 111.1 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 69.4 g | 138% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 972.2 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon ahi poêlé
Le Thon Ahi Poêlé est un plat délectable qui met en valeur du thon frais et de qualité, poêlé à la perfection pour un intérieur tendre et floconneux. Originaire des cuisines hawaïenne et japonaise, ce plat marie des saveurs simples mais audacieuses, souvent rehaussées d'une légère croûte de graines de sésame et d'un filet de sauce soja ou de ponzu. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines maigres, il ravit non seulement le palais, mais soutient également la santé cardiaque et le bien-être général. Parfait pour ceux qui recherchent une expérience gastronomique à la fois satisfaisante et nutritive, le Thon Ahi Poêlé est un incontournable pour les amateurs de fruits de mer.
